階段を踏み外す

先週金曜日に起きました。

なんと自宅の階段で。踏み出した右足が下りる最後の一段で、床がなくストンと勢いよく落下したのだ。

毎日上り下りする階段だから、なぜこんなことになったか不思議だ。

右足の膝に強い衝撃が。

さほど痛くなかったが、翌日、いつものようにウォーキングに出かけると、膝ではなく右下肢の筋肉が痛かった。

さらに痛めてはいけないから、コースを短絡して家に帰りました。

幸い次の日、痛みがなかったが、やはり老化だろうか。