顎がポキポキ鳴った

昨日朝食でパンを食べる時に、顎がポキポキ鳴った。痛くはないが気になる。

食後、顎を少し動かしても音が出る。しばらくすると音がしなくなった。

右顎を動かした時に音が鳴った。単なる筋肉疲れならいいが、朝鳴ったから、もしかすると睡眠中に右奥歯の食いしばりをしているからか。

最近右側で噛むと右下の歯が少し痛い。また歯のクリーニングの時に詰め物が取れた。右側ばかりで噛むから、それが原因と思ったが、睡眠中の食いしばりの可能性もある。寝ている間のことだから確証はありませんが。